اختلال ارگاسم یا آنورگاسمی ارگاسم تاخیری، نادر یا غایب – یا ارگاسم با شدت کمتر – پس از برانگیختگی جنسی و تحریک جنسی کافی است. زنانی که مشکلات ارگاسم دارند و در مورد این مشکلات احساس ناراحتی زیادی می کنند ممکن است به آنورگاسمی مبتلا شوند.

در میان همه زنان، فراوانی و شدت ارگاسم متفاوت است. همچنین، برای هر فردی، ارگاسم می تواند از زمانی به زمان دیگر متفاوت باشد.

عوامل متعددی ممکن است منجر به آنورگاسمی شود. اینها شامل مسائل مربوط به رابطه یا صمیمیت، عوامل فرهنگی، شرایط فیزیکی یا پزشکی و داروها می شود. درمان ها می تواند شامل آموزش در مورد تحریک جنسی، دستگاه های تقویت جنسی، درمان فردی یا زوجی و دارو باشد.

اختلال ارگاسم زنان اصطلاح دیگری برای طیف مشکلات ارگاسم است. کلمه “آنورگاسمی” به طور خاص به عدم توانایی به ارگاسم اشاره دارد، اما به عنوان مختصر اختلالات ارگاسم زنان نیز استفاده می شود.

تعریف اختلال ارگاسم

اختلال عملکرد ارگاسم شرایطی است که زمانی رخ می دهد که فردی برای رسیدن به ارگاسم مشکل داشته باشد. این مشکل حتی زمانی که آنها از نظر جنسی تحریک می شوند و تحریک جنسی کافی وجود دارد نیز رخ می دهد. هنگامی که این وضعیت در زنان رخ می دهد، به عنوان اختلال ارگاسم زنان شناخته می شود. مردان نیز ممکن است اختلال ارگاسم را تجربه کنند، اما این بسیار کمتر است.

ارگاسم احساس شدید رها شدن در طی تحریک جنسی است. آنها می توانند از نظر شدت، مدت و فرکانس متفاوت باشند. ارگاسم می تواند با تحریک جنسی کم اتفاق بیفتد، اما گاهی اوقات تحریک بسیار بیشتر لازم است.

بسیاری از زنان در رسیدن به ارگاسم با شریک زندگی، حتی پس از تحریک جنسی زیاد، مشکل دارند. مطالعات نشان می دهد که اختلال ارگاسم 11 تا 41 درصد از زنان را تحت تأثیر قرار می دهد.

اختلال ارگاسمیک به عنوان آنورگاسمی یا اختلال ارگاسم زنان نیز شناخته می شود.

علائم اختلال ارگاسم

ارگاسم اوج احساس لذت شدید در پاسخ به فعالیت جنسی تحریک کننده است.

دخول واژینال در حین رابطه جنسی به طور غیر مستقیم باعث تحریک کلیتوریس می شود. اما ممکن است این تحریک کافی برای ارگاسم نباشد.

آنورگاسمی یا اختلال ارگاسم زنان به تجربه هر یک از این موارد به شکل قابل توجهی تعریف می شود:

ارگاسم تاخیری
عدم ارگاسم.
ارگاسم کمتر
ارگاسم با شدت کمتر
آنورگاسمی نیز می تواند باشد:

مادام العمر، اگر هرگز به ارگاسم نرسیده اید.
اکتسابی، اگر مشکلات جدیدی در ارگاسم دارید.
وضعیتی، اگر فقط در شرایط خاص، با انواع خاصی از تحریکات یا با شرکای خاص مشکل ارگاسم دارید.
زنانی که همیشه در طول روابط جنسی به ارگاسم نمی رسند ممکن است آن را ناراحت کننده نبینند. در این صورت عدم ارگاسم اختلال محسوب نمی شود.

علت اختلال ارگاسم

برانگیختگی جنسی و ارگاسم واکنش های پیچیده ای به عوامل مختلف فیزیکی، عاطفی، حسی و روانی است. مشکلات در هر یک از این زمینه ها می تواند بر توانایی شما برای ارگاسم تأثیر بگذارد.

عوامل فردی و روانی

تجارب گذشته، رفتارها، پس زمینه یا رفاه ذهنی ممکن است به مشکلات ارگاسم کمک کند. این موارد عبارتند از:

سوء استفاده جنسی یا عاطفی در گذشته
عدم آگاهی در مورد تحریک یا تعاملات جنسی.
تصویر بدن ضعیف
احساس گناه یا خجالت در مورد رابطه جنسی.
باورهای فرهنگی یا مذهبی در مورد رابطه جنسی.
عوامل استرس زا
شرایط سلامت روان، مانند اضطراب یا افسردگی.

عوامل رابطه

مشکلات با شریک جنسی شما ممکن است عواملی در ایجاد مشکلات ارگاسم باشد. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

فقدان صمیمیت عاطفی.
درگیری های حل نشده
ارتباط ضعیف نیازها و ترجیحات جنسی.
خیانت یا نقض اعتماد.
خشونت شریک صمیمی
اختلال عملکرد جنسی شریک، چنین شریک مرد مبتلا به اختلال نعوظ.

علت فیزیکی

طیف گسترده ای از بیماری ها، تغییرات فیزیکی و داروها می توانند در ارگاسم اختلال ایجاد کنند:

شرایط بهداشتی. شرایط طولانی مدت – مانند دیابت، مثانه بیش فعال یا مولتیپل اسکلروزیس – ممکن است در اختلالات ارگاسم نقش داشته باشند یا آنها را پیچیده کنند.

درمان های زنان. آسیب بافتی ناشی از جراحی های زنان، مانند هیسترکتومی یا جراحی سرطان، ممکن است بر توانایی ارگاسم تأثیر بگذارد.

داروها. بسیاری از داروهای تجویزی و بدون نسخه می توانند ارگاسم را مهار کنند، از جمله داروهای فشار خون، داروهای ضد روان پریشی، آنتی هیستامین ها و داروهای ضد افسردگی – به ویژه مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI).

الکل و سیگار کشیدن. الکل سیستم عصبی را سرکوب می کند و ممکن است توانایی ارگاسم را مختل کند. سیگار کشیدن می تواند جریان خون را در اندام های جنسی شما محدود کند و بر توانایی شما برای ارگاسم تأثیر بگذارد.

تغییرات مرتبط با افزایش سن در بدن تغییرات در بدن پس از یائسگی یا بعد از آن ممکن است به انواع مختلفی از اختلالات جنسی کمک کند.

اختلالات جنسی مرتبط

زنانی که آنورگاسمی را تجربه می کنند ممکن است یک یا چند مشکل جنسی مرتبط داشته باشند. اینها ممکن است به مشکل ارگاسم کمک کنند یا آن را پیچیده کنند. این شرایط عبارتند از:

مشکلات در تحریک جنسی.
تمایل کم یا بدون تمایل به رابطه جنسی.
درد ناشی از رابطه جنسی یا سایر تحریکات جنسی.
خشکی واژن یا فرج.
سفت شدن غیرارادی واژن

تشخیص اختلال ارگاسم

اگر فکر می کنید که اختلال ارگاسم دارید، باید با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. پزشک شما قادر خواهد بود وضعیت شما را تشخیص دهد و یک برنامه درمانی مناسب ارائه دهد.

در طول ویزیت، پزشک سوالاتی در مورد سابقه جنسی شما می پرسد و معاینه فیزیکی انجام می دهد. پاسخ‌ها و نتایج امتحان شما می‌تواند دلایل زمینه‌ای اختلال ارگاسمی را نشان دهد و می‌تواند به شناسایی عوامل دیگری که ممکن است در ایجاد بیماری شما نقش دارند کمک کند.

ممکن است پزشک شما را برای معاینه بعدی به متخصص زنان ارجاع دهد. متخصص زنان می تواند درمان های بیشتری را برای اختلال ارگاسم توصیه کند.

درمان اختلال ارگاسم

درمان آنورگاسمی بستگی به این دارد که چه چیزی به مشکل کمک می کند. درمان‌های احتمالی شامل تغییر سبک زندگی، درمان و دارو می‌شود. اگر یک بیماری زمینه ای به آنورگاسمی کمک می کند، متخصص مراقبت های بهداشتی شما درمان مناسب را توصیه می کند.

تغییر سبک زندگی و درمان

درمان آنورگاسمی معمولاً با یک یا چند رویکرد برای درک بهتر بدن، یادگیری آنچه برای شما مفید است و تغییر رفتارها آغاز می شود. این درمان ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

آموزش و پرورش: متخصص مراقبت های بهداشتی شما احتمالاً با بحث در مورد آناتومی جنسی زنان و چگونگی پاسخ بخش های مختلف آناتومی به تحریک شروع می کند. این گفتگو می تواند به شما کمک کند تا به هر سوالی رسیدگی کنید

تمرکز حسی: این رویکرد برای زوج ها آموزش و تمرینات در خانه را ارائه می دهد. با لمس غیر شهوانی شروع می شود و به تدریج لمس صمیمی و تحریک جنسی را معرفی می کند.

تغییر در موقعیت های جنس: متخصص مراقبت های بهداشتی شما ممکن است تغییراتی را در موقعیت های جنسی توصیه کند که باعث افزایش تحریک کلیتوریس در طول رابطه جنسی واژینال می شود.

دستگاه های تقویت جنسی: وسایلی که تحریک جنسی را تقویت می کنند ممکن است به شما در ارگاسم کمک کنند. اینها شامل ویبراتورها و دستگاه های ضرباندار هوا هستند که کلیتوریس را تحریک می کنند. دستگاه دیگری که روی کلیتوریس نگه داشته می شود، مکش ملایمی را برای افزایش جریان خون ایجاد می کند.

شناختی رفتاری: درمان انفرادی یا زوج درمانی ممکن است به شما کمک کند تا به افکار خود در مورد رابطه جنسی به طور کلی یا با شریک زندگی خود رسیدگی کنید. درمان می تواند به رفتارهایی کمک کند که ممکن است روابط جنسی خوب را تقویت کنند، مانند یادگیری روش هایی برای صحبت با شریک زندگی خود در مورد رابطه جنسی یا برقراری ارتباط با نیازهای خود در طول رابطه جنسی.

درمان های پزشکی اختلال ارگاسم

اگرچه برخی از داروها برای درمان آنورگاسمی آزمایش شده اند، شواهد کافی برای حمایت از استفاده از آنها وجود ندارد. درمان‌های جایگزین هورمونی ممکن است فوایدی داشته باشند، اما خطراتی دارند که نیاز به نظارت دقیق دارند. این موارد عبارتند از:

استروژن درمانی: اگر برای علائم یائسگی تحت درمان هستید، این درمان ممکن است بر بهبود تجربه جنسی نیز تأثیر بگذارد. همچنین، درمان با دوز کم استروژن برای واژن، مانند کرم یا شیاف، می تواند جریان خون به اندام تناسلی را بهبود بخشد و روانکاری واژن را بهبود بخشد. استفاده طولانی مدت از قرص های استروژن با خطر ابتلا به سرطان سینه و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است.

تستوسترون درمانی: برای برخی از زنان در دوران یائسگی که سطح تستوسترون آنها کمتر از حد معمول برای زنان است، جایگزینی تستوسترون ممکن است برانگیختگی و ارگاسم را بهبود بخشد. عوارض جانبی ممکن است شامل آکنه، موهای زائد بدن، کاهش HDL یا کلسترول “خوب” و خطراتی مشابه درمان جایگزینی استروژن باشد.

طب جایگزین

محصولات طبیعی، مانند آنهایی که با ال آرژنین یا عصاره درخت زیتون روسی ساخته شده اند، برای بهبود زندگی جنسی زنان به بازار عرضه می شوند. آنها در آزمایشات بسیار کوچک با استفاده از چندین محصول گیاهی یا ترکیب با سایر داروها یا برنامه های مدیریت سبک زندگی مورد مطالعه قرار گرفته اند. اطلاعات کافی برای دانستن اینکه آیا آنها اثر درمانی دارند یا خیر وجود ندارد.

قبل از استفاده از درمان های طبیعی، که می تواند عوارض جانبی ایجاد کند و با سایر داروها تداخل داشته باشد، با متخصص مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.

سخن پایانی

ناتوانی در ارگاسم می تواند ناامید کننده باشد و ممکن است بر رابطه شما تأثیر بگذارد. با این حال، ممکن است با درمان مناسب بتوانید به اوج برسید. مهم است بدانید که شما تنها نیستید. بسیاری از زنان در مقطعی از زندگی خود با اختلال ارگاسم مواجه می شوند.

اگر اختلال عملکرد ارگاسمی دارید، ممکن است درمان را بسیار مفید بدانید. بخشی از درمان فردی یا زوجی بر نحوه نگرش شما به رابطه جنسی متمرکز است. ملاقات با یک درمانگر می تواند به شما و همسرتان کمک کند تا در مورد نیازها و خواسته های جنسی یکدیگر بیشتر بدانید.